的。
而且每上升一层,对体能力量各方面的要求也更高,在训练的难度上面就有所体现。
三层的力量训练场里,已经不是常见的力量器械了,而是一个个巨大的石锁。
说起石锁的训练方式,陈志刚有些洋洋得意,这正是他自己多年锻炼想出来的好办法。
“我们这里的石锁,基础重量是250千克。”
也就是五百斤。
而且石锁的四周还有一些突起,可以加上一些特质的金属来增加力量训练。
这样的过度可以让参与训练的人,更好的接受下一程度的挑战。
精巧的设计不一定是多么惊爆人的眼球,而是实用,让使用者可以获得最大的利益。
陈逸不由得挑了挑眉,这个力量训练,有点东西啊!
要知道这个重量,已经是一般人无法达到的程度了。
就是一些常年卖力气吃饭的人,也就是两三百斤的力量。
而在他的天行集团里面,只要是到了三层训练场的人,每一个都是力量超过五百斤的超级大力士。
这样强悍的实力,业内有谁还敢叫嚣!
陈逸有些赞同的点点头,夸奖道:“你的管理果然有一套,这样的训练,就是在部队里面,恐怕也是不敢强求的。”
陈志刚看着手里的力量记录表格,只要是参与过训练的人员名单,是否继续在天行集团任职,都记录在案。
“现在我们这里力量最大的一人,已经达到了420公斤的记录。”
听到这个数字,陈逸都有所动容了。香满路言情声明:本站所收录作品收集于互联网,如发现侵犯你权益小说、违背法律的小说,请立即通知我们删除。
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