了。
就在这时候，范天雷呵呵一笑，道：“好，既然睡觉你也可以变强，那么……”
说到这里，这令张余心底的那种预感越来越强了。
“你就来个金鸡独立吧。”
范天雷的一句话，令张余瞬间傻了眼。
“卧槽，金鸡独立？一根腿的那种？”张余不禁看向了范天雷，张余嘿嘿一笑，道：“首长，这不是玩真的吧？”
“你说呢？”范天雷似笑非笑的看着张余。
“是。”
张余闻言，有些牙疼，这让张余是那个气啊，他奶奶腿儿的，金鸡独立，这咋玩？
想到这里，张余微微叹息了一声，随后张余便是跳了下来，范天雷却是看了张余一眼，大声道：“谁让你下来的。”
张余一愣，道：“这不下来，怎么金鸡独立？”
“在油桶上玩吧。”范天雷淡淡的看着张余，道。
“啥？”
张余听后，有些傻眼的看了范天雷一眼，忍不住开口道：“参谋长，真要在油桶上玩啊？”
正所谓，力从地起，这要是在地面上的话，还稍微好说一点，不至于摇晃的这么厉害，可是这要是在油桶上，那效果可能就不太一样了。
因为脚掌不稳，很容易造成身体摇摇晃晃，这么高，无异于给他增加了一个难度。
“你说呢？”范天雷笑呵呵的开口道：“既然你可以在睡觉中学习，那自然难度越高，学习动力就越大嘛，年轻人啊，总得要多多学习才行。”
张余闻言，脸色一黑，马蛋的……真特么的比窦娥都冤。
张余无奈之下，只能站在了这油漆桶上，谁让老范是教官呢，在军队之中，命令尤为重要，因为军人的命令，就是服从。
随后张余一只腿站在了这油桶之上。
这时候范天雷却是淡淡的道：“腿往下拉一点，微微弯曲，做出蹲马步的动作。”
“啥……”
张余听到这话，脸色一僵，随后张余便是按照范天雷方式做了起来，无疑，范天雷所说的这个动作，给他的腿部增加了极大的压力。
刚刚他在俯卧撑姿势的时候，张余就感觉自己的腹部有些疼，现在照着范天雷这种方式这么一搞，这搞得他，一时间都是有些难受。
无奈下，张余一只腿在这里站着，而何晨光仍旧是做着俯卧撑姿势，而王艳兵他们，则是继续端腹。
范天雷淡淡的看着在场的人，随后开口道：“这中国人民解放军内务条令，你们也都清楚了，接下来，咱们在讲点别的，我就给你说说我们狼牙的历史吧。”
“想必你们都知道，我们狼牙是干什么的。”
“特种兵。”
“不错，狼牙特战旅的人，都是特种兵，我们所执行的任务，都是极其难以完成的任务，往往，我们会渗透在敌人的身后，进行敌后侦察作战。”
这时候的张余满头大汗，这种玩法，让张余一时间都是有些不太适应，张余看了范天雷两眼，犹豫了一下，随后他又缓缓地闭上了眼睛，感受到自己体内细胞的变化。
随着他感悟细胞的变化，这让张余忽然间察觉，自己的细胞似乎是变得更加的活跃了起来，而身上的那种疲惫感，似乎正在逐渐的褪去……这让张余有着说不出的欣喜。
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